Equilibrom

En 2022, performance sociale rime avec performance économique à l'heure où les salariés recherchent plus de confort et de bien-être au travail. Ils n'hésitent plus à comparer et trouver l'entreprise qui saura prendre soin d'eux. Salariée pendant une quinzaine d’année, j’ai pu constaté malheureusement les ravages du stress en entreprise : burn-out, perte de confiance, perte de motivation, hyper-émotivité, dos bloqué et surcharge mentale entraînent parfois un mal-être extrême… Ce ne sont que quelques uns des impacts négatifs que j’observe encore aujourd’hui chez les salariés que j’accompagne à mon cabinet ou en entreprise. Pour l’avoir aussi vécu, on peut être mal parce qu’on doit surmonter des difficultés personnelles : on a la sensation d’être en roue libre, sur pilote automatique, on perd le goût du plaisir et de la joie au quotidien, on ne ressent plus rien à part la douleur physique ou morale. Equilibrom existe pour faire connaître la sophrologie et la rendre accessible au plus grand nombre en valorisant et en considèrant l’humain avant tout. Je transmets au sein de mon cabinet, à domicile, en entreprise ou en séance en visio des exercices ciblés de respiration, de relâchement musculaire doux et cohérents et des visualisations positives en réponse à un objectif SMART défini en amont. L'action porte d'abord sur la gestion du stress et la santé mentale et physique des salariés pour aborder ensuite des thématiques spécifique suivant un protocole dédié développé sur-mesure : valorisation et fidélisation des salariés, évolution de culture et de mentalité pour faire face aux transformations des conditions de travail et des organisations, développement des soft skills, de la motivation ou de la performance au travail.